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"Draußen Aktiv": cursos deportivos gratuitos a partir de abril en los barrios de Bonn

El proyecto de prevención "Draußen Aktiv" de la ciudad de Bonn inicia su segunda ronda en 2025. Se llevará a cabo en cooperación con el proveedor de seguros médicos Techniker Krankenkasse y Stadtsportbund Bonn (SSB) para ofrecer a todos los ciudadanos un programa de ejercicio gratuito y de bajo umbral en varios lugares de la ciudad.

Los cursos comenzarán el martes 8 de abril de 2025 y se prolongarán hasta el 26 de octubre de 2025, teniendo lugar en Reuterpark y en las instalaciones inclusivas de fitness al aire libre de Rigal'sche Wiese en Bad Godesberg, en el campo de deportes de Dransdorf y, a partir de este año, en el campo de deportes de Schwarzrheindorf. Estas tres últimas instalaciones se construyeron en 2024 en el marco del programa de financiación "Instalaciones deportivas modernas".

Los ejercicios fomentan la motricidad, la fuerza, la resistencia y la coordinación para fortalecer los distintos grandes grupos musculares. El nivel es amplio para que pueda participar todo el mundo, independientemente de su forma física. El proyecto fue iniciado por el Departamento de Salud y el Departamento de Deportes y Piscinas de la ciudad de Bonn, en cooperación con la Oficina de Asuntos Sociales y Vivienda y la Oficina de la Infancia, la Juventud y la Familia. Está financiado por el seguro de enfermedad Techniker Krankenkasse.

"Estoy encantado de que el proyecto haya empezado con tan buen pie en 2024 y de que los ciudadanos puedan aprovechar las diversas oportunidades de entrenamiento en las instalaciones de fitness al aire libre que hemos creado en Bonn", afirma Stefan Günther, Jefe de la Oficina de Deportes y Piscinas. "El objetivo de las ofertas es fomentar el placer de hacer ejercicio al aire libre y, con ello, también la salud de los habitantes de Bonn. Muchas gracias a nuestros socios colaboradores por su apoyo", añade Susanne Engels, Jefa del Departamento de Salud.

"El ejercicio al aire libre no sólo mejora la forma física y el bienestar general, sino que las reacciones de los participantes también nos demuestran que mejora la interacción social en los barrios de la ciudad, lo que nos hace muy felices", dice Frank Wirtz, Asesor de Promoción de la Salud y Prevención en el departamento de Entornos Vivos de Techniker Krankenkasse.

"Es estupendo ver la buena acogida que ha tenido 'Draußen Aktiv' en el último año. Este proyecto ayuda a garantizar que personas de todas las edades y niveles de forma física tengan la oportunidad de mantenerse activas juntas. La Stadtsportbund Bonn está encantada de apoyar el proyecto, ya que contribuye de forma importante a promover el ejercicio y la salud en nuestra ciudad. Estamos encantados de participar de nuevo este año y esperamos que muchos residentes de Bonn se beneficien de esta gran oferta", afirma Ute Pilger, primera presidenta de Stadtsportbund Bonn.

Información de un vistazo

  • Gratis y sin inscripción

  • Del 8 de abril al 26 de octubre de 2025

  • Las sesiones tendrán lugar siempre de 17:30 a 18:30 y de 18:30 a 19:30 en los siguientes días laborables y lugares:

    o Martes: En Reuterpark y en el gimnasio al aire libre del campo de deportes de Schwarzrheindorf

    o Miércoles: Gimnasio al aire libre en el campo de deportes Andreas-Schonmüller de Dransdorf

    o Jueves: Instalación de fitness al aire libre Rigal'sche Wiese en Bad Godesberg

  • Duración: 60 minutos 60 minutos

  • Contenido: Fuerza, resistencia, coordinación

  • Para todos los ciudadanos